Lopen met lichaam en geest
Er zijn veel verschillende redenen om te gaan bewegen en dan met name hardlopen. Vanuit GrandiooZ lopen we om de positieve effecten van het (hard)lopen te ervaren op ons hele menszijn:
Fysiek en Mentaal/ Emotioneel
Het ervaren van de positieve effecten op ons lichaam en onze geest
Met minimale klachten en pijn
Opbouwen van onze energie
Opbouwen van onze veerkracht
Sociaal […]