Maandelijkse Archieven: mei 2016

Lopen met lichaam en geest

Er zijn veel verschillende redenen om te gaan bewegen en dan met name hardlopen. Vanuit GrandiooZ lopen we om de positieve effecten van het (hard)lopen te ervaren op ons hele menszijn:

Fysiek en Mentaal/ Emotioneel

Het ervaren van de positieve effecten op ons lichaam en onze geest

Met minimale klachten en pijn
Opbouwen van onze energie
Opbouwen van onze veerkracht

Sociaal […]

Door |mei 18th, 2016|Mindful Lopen|1 Reactie